Patstāvīga dzīve nozīmē iespēju cilvēkam pieņemt lēmumus par savu ikdienu, dz
Izglītība
Ceļošana
Jaunākie raksti
Seulas 2026.
Cilvēks, kurš ikdienā bez atlīdzības rūpējas par tuvinieku ar invaliditāti va
Sabiedrība
Pasākumi
Video
Praktiskas lietas
Sports
Mēs kļūstam iejūtīgāki
Koledžā RRC Dubultos kopā mācās gan jaunieši ar īpašām vajadzībām, gan bez veselības problēmām. Par mācībām, sadzīvi un izpriecām stāsta koledžas studenti: Anna un Olga (abām ir 19 gadi, studē mārketingu un tirdzniecību), Kaspars (19 gadus vecs, mācās IT nodaļā), Pēteris (19 gadi, mācās grāmatvedību un nodokļus) un Alvis (17 gadus vecs, apgūst elektroniķa profesiju).
Kā jums patīk šeit mācīties?
Anna: Nav ne vainas.
Šaušanas sacensības
Vēlos atgādināt par to, ka sestdien 23. aprīlī notiks šaušanas sacensības invalīdiem. Sacensību sākums plkst. 11.00, Šaušanas sporta klubā Dunavas ielā 13 Rīgā, (pie Krasta ielas) tās organizē un vada LR Šaušanas Federācija.
Sīkākai informācijai zvanīt Aelitai Kodorei Tel. 77 36 646; 6497954 vai Latvijas Šaušanas Federācijā tel/fax 7294716 mob.tel.9140420 e-pasts latsaufed@inbox.lv
Rīgas 2005.gada atklātais čempionāts dambretē
Sestdien 19. februārī RISK "Optimists" notika Rīgas 2005.gada atklātais čempionāts dambretē invalīdiem. Sacensībās cīņa par pirmajām vietām vīriešu konkurencē izvērtās ļoti saspringta, jo bija daudz līdzvērtīgu spēlētāju un līdz pat turnīra pēdējām spēlēm nebija skaidri zināms līderis.

Dāmu konkurencē līderis bija skaidrs. Par to kļuva Nadīna Izeņova, toties par atlikušām otro
„Apeirons” dāvina divus jaunus ratiņkrēslus „Daugavas sporta namam”
Invalīdu un viņu draugu apvienība "APEIRONS" biedri ir priecīgi par katru jaunu pakalpojumu, kas cilvēkiem ar invaliditāti tiek nodrošināts. Ar jaunu un labu iniciatīvu savu darbību ir apliecinājis "Daugavas sporta centrs", piedāvājot bezmaksas baseina apmeklējumu pirmās grupas invalīdiem, kā arī viņu pavadoņiem.
Līdz šim kā lielāko problēmu "Daugavas sporta centrs" piedāvātais bezmaksas peldbaseina apmeklējums sagādāja maiņas ratiņkrēslu trūkums.
Vingrojumu komplekss cilvēkiem ar muguras traumām
Liels paldies Jāņa Ķirša veselības centram īpaši Vadimam Šaripovam, kas palīdzēja šai idejai materializēties
Šis vingrojumu komplekss ir cilvēkiem ar muguras traumām kam paralizēta ķermeņa lejas daļa. Vingrojumi ir sakārtoti aptuveni tādā secībā, kādā tos vajadzētu izpildīt. Katram vajadzētu konsultēties pie fizioterapeita lai noskaidrotu kurus vingrojumus labāk neizpildīt vai pie kuriem piestrādāt vairāk, sevis paša labā. Iespējams visus vingrojumus tu nevarēsi veikt patstāvīgi, palūdz kādu palīdzēt. Izpildot vingrojumus atceries: elpot; darbojies vienmērīgi; nesteidzies; izpildi vingrojumus kvalitatīvi. Ja izpildot visus šos vingrojumus tev paies apmēram 2 stundas - tu esi labi pastrādājis! Skaidrojumu nav pārāk daudz, bet atēli ir diezgan saprotami ja tomēr rodas kādi jautājumi dodies uz forumu.
Latvijas Ratiņbasketbola čempionāta 1.kārtas 2.spēle
Kas 12.februārī risinājās Ozolniekos starp Jelgavas un Kuldīgas ISK ratiņbasketbola komandām, beidzās ar 18:28 Kuldīgas labā. Kuldīgas panākumu lielā mērā veicināja viena no Latvijas labākajiem basketbolistiem - Raimunda Beginska - ieguldījums: viņš šoreiz spēlēja kopā ar pastarīšiem.
Jāpiebilst, ka rezultāts absolūtos skaitļos ir tik niecīgs tāpēc, ka abās komandās lielākā daļa spēlētāju ir ar klasi 1.0 - 2.0, t.i., ar mazāko iespējamo potenciālu.
Kāpšana ratiņkrēslā no grīdas
![]() Kāpšana atmuguriski ir vairāk piemērota cilvēkiem ar krūšu vai jostas muguras smadzeņu bojājumu, jo rokām un vēlams arī mugurai ir jābūt pietiekami spēcīgai, lai varētu noturēt līdzsvaru. Ja nevari uzreiz pacelties vajadzīgajā augstumā, tad dibenu var uzlikt uz kāju kāpšļa, vai uz speciālas saites, kas paredzēta apakšstilbu nostiprināšanai. Tad ar spēcīgu un vienmērīgu kustību var ielīst ratos. |
Kāpšana pa trepēm ar ratiņkrēslu
Šeit obligāti ir jāstrādā vēdera presei, jo ar vēderu ir jāstūrē. Vienkārši ir jātur savs svars un lēnām jālaižas lejā. |
Galda tenisa čempionāts
Sestdien, 12. februārī, Lietuvas pilsētā Šauļi notika Lietuvas atklātais galda tenisa čempionāts invalīdiem. Kurā, piedalījās arī, Latvijas Cerebrālās paralīzes un ratiņnieku sporta federācijas sportisti.
Sacensībās piedalījās ap 50 sportistu dažādās sporta klasēs. Par cik ratiņniekiem atsevišķās klasēs nebija pietiekams sportistu skaits tās tika apvienotas. Dažiem, tas mazināja izredzes, tomēr neko darīt. Kopumā var teikt startējām atbilstoši
Ratiņkrēsli un staiguļi bērniem.
Nesen Latvijas Asociācija Cilvēkiem ar kustību traucējumiem "PONTES" saņēma diezgan specifiskus bērnu ratiņkrēslus, kā humanitāro palīdzību no Zviedrijas. Iespējams kādam tie varētu noderēt. Varbūt ir zināmi tādi bērni, kuriem kas tāds ir vajadzīgs. Vēl ir arī staiguļi gan bērnu, gan pieaugušo.
Pašlaik viss atrodas Kuldīgā tomēr zvaniet un prasiet sīkāku informāciju, pa tālruni, 9805389 Daigai Dadzītei un noteikti sarunāsiet.





